Qi Gong
Fernöstliche Bewegungskunst auf der Suche nach Schönheit, Heilung und Besinnung
Unser Qi Gong Trainingsprogramm beinhaltet Taijiquan Elemente und ermöglicht zudem das Kennenlernen verschiedener Entspannungstechniken und macht mit traditionellen Qigong-Übungen vertraut.
In der heutigen Gesellschaft ist jugendliches Aussehen ein Schönheitsideal, neben richtiger Ernährung und sportlicher Betätigung kann Qi Gong und Taiji-Quan einen wesentlichen Beitrag leisten, um Gesundheit und Frische dann auch auszustrahlen.
Es gibt immer mehr ältere Menschen mit chronischen Erkrankungen und eingeschränkter Leistungsfähigkeit. Hier kann die Bewegungstherapie Qi Gong einen wesentlichen Beitrag leisten, um eine hohe Lebensqualität bis ins Alter zu gewährleisten.
Durch den Weg nach innen kann Selbstwertgefühl gefestigt werden: Stille und Meditation können Kraftquellen für das Leben sein.
Weiterführende Infos
Kontakt
Trainer: Chris Hädelmayr-Kühn
E-Mail: office@move-thalheim.at
Telefon: +43 (0)7242 / 56127
