freedance - Körpertraining und Lebensfreude
freedance ist ein einfach angeleitetes Programm mit beflügelnder Musik, das von Ihrer Motivation und Bewegungsfreude lebt und ganz ohne Leistungsdruck auskommt.
freedance setzt auf ein gutes Körpergefühl, das Ihnen ermöglicht in mentaler, emotionaler und körperlicher Gesundheit zu leben.
Auf spielerischer Art finden die unterschiedlichsten Menschentypen und Altersklassen in der Gruppe eine individuelle Harmonie, wodurch das Training für jeden einzelnen unglaublich effektiv wird.
Die freedance-Bewegungen tragen das Wesen von fünf Elementen - das Schwerelose der Luft, das Fließende des Wassers, das Leidenschaftliche des Feuers, das Verwurzelnde der Erde und das Kraftvolle des Metalls
Ihre Ausstrahlung und Lebendigkeit erlebt mit freedance ein Wiedererwachen. Mit freedance gewinnen Sie Kondition, Lebenskraft, Beweglichkeit, Entspanntheit, kreative Freiheit und vieles mehr.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Start 14. Jänner 2010
Kontakt
Trainer: Ingrid Huemer
E-Mail: office@move-thalheim.at
Telefon: +43 (0)7242 56127
